1.6kg

昨夜は、結局、焼肉屋さんにはいかず、家で焼肉と揚物の夕食

でした。

正直、少し反省しています。

最近は、できるだけ野菜中心で、ご飯も大盛とか、おかわりは止

めていたのですが、すっかり気が緩んで、思いっきりたべてしま

いました。

体重を計ってみると、前日比１．６ｋｇ増。

こころは凹んで、お腹は凸っぱり・・・・・・

ＷＩＩ　ＦＩＴのながらマラソン３０分とかではなんの解決にもならず、

とほほ・・・

さて、そんなことで今日からは、ワインも、つまみ無しで飲まなければなりません。

ペスケラは、初めて飲んだ時に、とても驚いたワインです、スペインのワインとしては、とてもモダンで

洗練されていますが、果実味、ボリューム感はしっかりとしていて、飲み応えもあり、高いレベルでバラ

ンスのとれたワインだと感心しました。

このワインなんかは、料理と一緒でも、それこそチーズだけでも楽しめる、万能なワインだと思います。

価格も、このクオリティーからするとリーズナブルでしょう。

つまみ無しなら、旅行のパンフレットでも見ながら、こっそり嫁さんに隠れて、部屋で飲むのも楽しい気

もします。

まずはＷＩＩ　ＦＩＴで３０分。　早いリスタート。